일주일 만에 급 찐 살이어서 그런지
양배추스프의 효과가 좋게 나타나는 건지
무튼 어제 양배추다이어트를 시작하고 다음 날인 오늘
1kg이 빠졌다.
이것으로 63.5kg!! 정확히는 0.9kg이 빠진 거구나.
오늘 아침에 몸무게를 재는데 정말 얼마나 놀랐는지.
역시 어제의 몸무게는 그 전날의 과식도 한 몫 했던 모양이다.
아침, 몸무게를 확인하고 먹는 양배추스프는 어제보다는 역한 느낌이 덜 했다.
그 대신 다른 난관이 있었으니
야채.
워낙에 샐러드를 좋아하기 때문에 아무 걱정 없이 하루를 맞았는데
드레싱금지......?
양상추 말고 오이를 살 것을.
무념무상으로 양상추를 씹었다.
아...
고기 먹는 날도 있던데
빨리 고기나 먹었으면 좋겠다.
4일차가 되면 몸이 가벼워진다는 느낌을 받을 수 있다고 하는데
과연.....
우선 시키는 대로나 해야지
내일 아침에 잴 때도 오늘처럼 빠져있기를. 크흥
##
시작 몸무게(첫날):64.4kg
둘째 날:63.5kg
이글루스 가든 - 목표체중까지 살빼기!
최근 덧글